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今年の目標

年末年始の不調もだいぶ改善して、元気になりつつあるすうです、こんにちは。

私のビョーキは、過去や未来のことを考えるのがあまり良くなくて、現在のことだけに集中する方がいいらしいので、年末年始ということをあまり考えないようにしているのですが……そうは言っても日本人なので、年始はいろいろ思うところがありますよね。

私的には、

今年こそ、今年こそ元気になりたい!

というのが目標としてあるので、さしあたって、前々から興味があった、ストレッチ教室に通いたいなと思ってます。

強くて柔軟な身体と心を作りたい。

本当はやりたいことがたくさんあるのですが、まずはそれをやれるだけのエネルギーを充填したいと思います。

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プロフィール

すう

Author:すう
2012年夏から体調悪化を自覚するも、無視して仕事を続けた結果、やがて仕事へのやる気を失い、2014年5月発作的に退職。
2015年2月、それらの行動の原因が、上司からのパワハラ、セクハラを主原因とする「うつ病」だったことが判明しました(気づくの遅すぎ)。
アラフォー女の発病から社会復帰までの記録です。

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